Papperlacup! Wie geht das eigentlich?

Wie funktioniert eine Menstruationstasse?

Der Name ist Programm, denn es handelt sich um ein kelchförmiges Gefäß, das das Blut während der Periode innerhalb des Körpers sammelt. Die Tasse wird während der Periode entnommen, das gesammelte Blut wird ausgeleert, die Tasse wird ausgewaschen und wieder eingesetzt. Durch die Tasse entsteht so viel weniger Müll als mit Tampons und Binden. Vier Cups, die jeweils etwa zehn Jahre getragen werden können, stehen bis zu 17.000 Binden und Tampons gegenüber, die einmal verwendet und dann weggeworfen werden. Die Menstruationstasse schont auch den Geldbeutel, da sie mehrere Jahre verwendet werden kann. Einige Menstruierende berichten auch über gesundheitliche Vorteile:  Manche, die über Periodenkrämpfe klagten, haben nach dem Wechsel zur Menstruationstasse weniger starke oder gar keine Regelschmerzen mehr. Außerdem trocknet die Menstruationstasse die Scheide nicht aus, weil sie, anders als ein Tampon, nicht absorbiert, sondern auffängt.

Wie unterscheidet sich der einhorn Papperlacup vom Tampon?

Der Cup ist im Gegensatz zum Tampon einfach ein absoluter Zero-Wasteler. Den Tampon kannst du nur einmal verwenden, der Papperlacup wird immer wieder verwendet und hält bei guter Pflege viele Jahre.  Bereits innerhalb von einem Jahr hast du so dem Weltmüllberg 190 Tampons (oder 260 Binden) erspart. Genial!
Eins haben Tampon und Tasse aber gemeinsam, sie werden beide in die Scheide eingeführt, um Menstruationsblut aufzufangen. Der Papperlacup sammelt das Blut, der Tampon saugt es auf. Beide haben unterschiedliche Fassungsvermögen: Papperlacups fassen 17 ml (Größe 1) bzw. 26 ml (Größe 2). Ein Tampon absorbiert nur zwischen 6-18 g. 

Was unterscheidet den einhorn Papperlacup von anderen Menstruationstassen?

Unser Papperlacup ist zu 100% aus plastikfreiem medizinischem Silikon hergestellt und besonders soft und geschmeidig. Noch etwas ganz besonderes: Die Menstruationstasse wird hier in Deutschland produziert, in einer kleinen Produktion, an den Vorbergen des Schwarzwalds. Das Säckchen kommt von manomana, einem ökosozialen Textilindustrieunternehmen in Deutschland und wird aus Bio-Baumwollresten gemacht. Bei manomama stellen primär Frauen, die andernorts durch das Raster des Arbeitsmarktes fallen, ökologisch einwandfreie Textilien unter transparenten und fairen Bedingungen her. Mehr erfährst du hier: www.manomama.de. Außerdem enthält der Papperlacup unsere schönsten außergalaktisch coolen Periodensticker.

Welche Größe ist für mich geeignet?

Bezüglich der Größe deiner Menstruationstasse gibt es ein paar Faktoren, die entscheiden, ob Größe 1 (klein) oder Größe 2 (groß) für dich besser geeignet ist. Hier ein paar Faktoren, die die Entscheidung erleichtern:

Größe 1 (klein): Die kleine Tasse ist eher für Menstruierende unter 30 Jahren gedacht und für alle, die noch kein Kind geboren haben oder ein Kind per Kaiserschnitt auf die Welt gebracht haben.

Größe 2 (groß): Dieses Modell ist eher für alle Menstruierenden über 30 Jahren geeignet, sowie für diejenigen die bereits vaginal entbunden haben.

Ein weiterer Faktor ist, wie stark du blutest. Der kleine Cup ist eher für eine leichte bis mittlere Blutung, der grössere eher für eine mittlere bis starke. Beachte aber, dass ein Cup viel mehr Blut auffangen kann als ein Tampon. Unsere Papperlacups sind schön soft und weich, wenn Du weißt, dass Du einen sehr starken Beckenboden hast, könnten sie dir gegebenenfalls zu weich sein. Falls du immer noch unsicher bist haben wir hier ganz genau beschrieben wie du die perfekte Größe für dich findest.

Kann ich den einhorn Papperlacup auch benutzen, wenn ich eine Latexallergie habe?

Ja! Der einhorn Papperlacup wird aus hochwertigstem medizinischem Silikon in Deutschland hergestellt, und das ruft keine Allergien hervor. Es ist geruchsfrei, latexfrei und hypoallergen und wird auch für andere hochwertige medizinische Produkte verwendet.

Kann ich den einhorn Papperlacup bereits einsetzen, bevor die Periode losgeht?

Ja! Du kannst den einhorn Papperlacup auch einsetzen, bevor deine Periode losgeht. Das unterscheidet sie von Tampons, die vor der Menstruation eingesetzt, austrocknen und zu Reizungen führen können. Bitte denke aber daran, deinen Papperlacup nach maximal 12 Stunden zu entnehmen und zu reinigen.

Kann ich den einhorn Papperlacup auch schon vor der Periode zum Üben einsetzen?

Es ist grundsätzlich unproblematisch, den Papperlacup zum Üben auch außerhalb der Periode einzusetzen und es kann nicht schaden, die Faltung vorher zu trainieren. Aber Achtung, Achtung: Während der Periode fühlt sich die Vagina ganz anders an, sie ist weicher und der Muttermund kann höher oder tiefer stehen stehen als sonst. Außerdem fungiert das Blut als natürliches Gleitmittel. Es kann also sein, dass sich der Cup anders anfühlt, wenn du ihn vor deiner Periode zum Üben trägst, als wenn du ihn tatsächlich während deiner Periode benutzt. Deshalb solltest du mit dem Kürzen des Stiels deines Papperlacups warten, bis du deine Periode tatsächlich hast, denn auch wenn dich der Stiel stört oder du den Cup beim Üben nicht gut einführen kannst – während deiner Periode könnte dann alles perfekt passen.

Kann ich den einhorn Papperlacup mit einer Spirale oder einer Gynefix (Kupferkette) benutzen?

Du kannst den Papperlacup mit der Spirale oder der Kupferkette kombinieren. Auch wenn der Cup durch einen leichten Unterdruck in Position gehalten wird, ist es unwahrscheinlich, dass Spirale oder Kupferkette dadurch gelöst werden. Außerdem besteht die Möglichkeit, sich bei deiner Gynäkologin / deinem Gynäkologen den Faden von Spirale oder Gynefix kürzen zu lassen. Falls der Faden länger als normal wirkt, könnte dies bedeuten, dass sich deine Spirale / Gynefix bewegt hat.

Kann ich den Papperlacup mit einem Verhütungsring verwenden?

Ja, kannst du. Du solltest nur daruaf achten, den Verhütungsring möglichst weit in deine Scheide einzuführen und danach erst die Menstruationstasse einzusetzen. Auch wenn es am Anfang etwas ungewohnt sein kann, den Cup zu benutzen, wirst du mit der Zeit zum Profi und die Anwendung ganz einfach.

Ich bekomme die Menstruationstasse nicht mehr heraus! Was soll ich tun?

Einfacher gesagt, als getan, aber am Wichtigsten ist, dass du ganz ruhig bleibst. Der Cup kann nicht in Dir verschwinden.  Also ruhig atmen und entspannen. Wenn du Probleme dabei hast, mit deinen Fingern den Boden oder den Stiel des Cups zu erreichen, kann es helfen wenn Du, in die Hocke gehst, oder dich auf die Toilette setzt und mit den Bauchmuskeln nach unten presst (wie beim Stuhlgang).  Gleichzeitig versuchst du, den Papperlacup zu greifen. Du kannst auch versuchen, den Zeigefinger an der Seite der Tasse vorbei zu schieben und dadurch das Vakuum zu lösen.

Falls du den Boden des Papperlacups zu greifen bekommst, drücke den Boden mit zwei Fingern zusammen oder rüttele ihn ein bisschen hin und her und ziehe ihn vorsichtig heraus.

Muss ich den Papperlacup rausnehmen, wenn ich auf die Toilette gehe?

Nein. Du kannst ganz normal auf die Toilette gehen, wenn du den Papperlacup trägst. Nach dem Stuhlgang kannst du überprüfen, ob der einhorn Papperlacup noch richtig sitzt. Bitte immer ans Händewaschen denken.

Schützt mich die Benutzung der einhorn Papperlacup auch vor TSS?

Leider besteht auch bei der Benutzung einer Menstruationstasse ein TSS-Risiko. Aber wenn du auf Sauberkeit achtest, kannst du das Risiko minimieren. Es ist wichtig, dass du dir jedes mal die Hände wäschst, bevor du den Papperlacup einsetzt oder entfernst, ihn nicht länger als 12 Stunden am Stück trägst und dass du ihn am Ende jeder Periode auskochst.

Das TSS (Toxische-Schock-Syndrom) ist eine sehr seltene, aber ziemlich ernste Krankheit, die im Zusammenhang mit Menstruationstassen oder Tampons auftreten kann. Wenn du während deiner Menstruation plötzlich Symptome wie Fieber (39°C oder mehr), Erbrechen, Durchfall, Kopfschmerzen, Schwindel, Halsschmerzen, Ohnmacht, Muskelschmerzen oder sonnenbrandähnlichen Hautausschlag bemerkst, muss der Cup sofort raus aus deinem Körper und du dann tatütata sofort ab ins Krankenhaus oder zum Arzt/ zur Ärztin! Erzähle ihm oder ihr unbedingt, dass du gerade deine Tage hast und eine Menstruationstasse getragen hast. TSS kann nämlich lebensbedrohlich sein und muss daher frühzeitig erkannt und behandelt werden.

Wie entsorge ich meine alte Menstruationstasse?

Wenn dein Papperlacup Dir nach ein paar Jahren nicht mehr fresh genug ist, kannst du ihn einfach im Restmüll entsorgen. Alternativ kannst du die Tasse auch verbrennen. Dabei entstehen keine schädlichen Dämpfe und es bleibt nur noch ein bisschen Asche übrig.

Wie groß sind die beiden Papperlacups?

Der kleine Cup (Größe 1) hat an der Öffnung oben einen Durchmesser von  39,3mm und eine Gesamtlänge von 69,7mm. Der Stiel (17mm) kann jederzeit mit einer Nagelschere gekürzt werden.

Der große Cup (Größe 2) hat an der Öffnung oben einen Durchmesser von  43,5mm und eine Gesamtlänge von 77,1mm. Der Stiel (17mm) kann jederzeit mit einer Nagelschere gekürzt werden.